Aprender a adelgazar: perder kilos depende de los by Pilar Senpau i Jové

By Pilar Senpau i Jové

Cuando se trata de querer adelgazar creemos que los angeles solución depende más de l. a. voluntad que de los angeles eficacia del tratamiento. Todo ello implica que automáticamente generemos un sentido de culpabilidad ante el reto de adelgazarnos. l. a. doctora Pilar Senpau desvela en este libro, a través de l. a. hsitoria genuine de treinta pacientes que pasaron por su consulta, l. a. íntima relación que existe entre el aumento o los angeles pérdida de pounds y los sentimientos o las emociones que experimentamos. De esta forma, deseo, esperanza, alegría, ansiedad, tristeza y desesperanza también están relacionadas con comer en mayor o menor cantidad y en los angeles elección de determinados alimentos que pueden hacernos retener líquidos o subirnos el colesterol. Entender todo esto nos ayudará, sin lugar a dudas, a encontrar el peso perfecto.

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